Жұмысқа қайта оралған жұмысшы аналар іздейді

Жұмысқа қайтып оралмау үшін бір уақытта бір сұрақ қойыңыз

Аналық демалыстан кейін жұмысқа қайта оралу миллиондаған сұрақтар тудыруы мүмкін, онда сіз сапалы балалар күтімін таба аласыз немесе бәрін қалай басқарасыз? Жұмысқа қайтып оралсақ, балаңызды бөтен адаммен бірге қалдыру - бұл туралы ешқашан жылап, қоштасуды қалайсыз? Жұмысыңызда да, үйде де жаңа кестеге бейімделуге не көмектеседі?

Көптеген сұрақтарға жауап беруге тура келеді, және бізде олардың кейбіреулері бар. Егер сіз бір сұраққа бір уақытта жауап берсеңіз, сіз жаңа анаға жұмысшы ретінде қайта ораласыз.

  • 01 Бірінші күні жұмысқа дайындық

    Ақиқат сәті соңында келеді. Жүктілік демалысының бақыты (немесе скуки) аяқталды және жұмысқа қайта оралу уақыты келді. Балаларыңызбен бірге алты апта, алты ай немесе алты жыл болғаныңызда, ауысу оңайға түспеуі мүмкін.

    Жолды табу үшін осы қадамдық тастарды қолданыңыз.

  • 02 Жұмысқа қайтып оралу үшін бала күтімін орнату

    Кэтрин Льюис фотосуреті

    Мүмкін, жұмысшы ананың өміріндегі ең маңызды шешім - ол өз жұмысында болған кезде баласына қамқорлық жасайды. Егер сіз дұрыс шешім қабылдамасаңыз, ол сіздің мансап пен кәсіби беделіңізді бұзуы мүмкін. Егер күтушіні күтпеген жерден кешіріңіз немесе күтпеген жерден бас тартсаңыз немесе сіз балаңызды өзіңіздің үйіңізге суық судың белгісіне жіберетін күндізгі күтім орталығын таңдасаңыз, оның салдарын ойлаңыз.

    Сіз өзіңізді жұмыс кезінде қолдайтын сезінетін балаларды күтуді таңдағыңыз келеді. Жоғарыда және одан тыс жерде сізді циклде ұстап, балаларын бақытты ұстау үшін. Уақытты алып, жақын арадағы бірнеше жылда жақсы жұмыс істей алатын нақты провайдеріңізді табыңыз.

    Кез келген уақытта балаға күтім көрсету нұсқаларын қарауды бастауға жақсы уақыт. Сондай-ақ, сіздің бастапқы жоспарыңыз жұмыс істемесе, желінің жаңару нұсқаларын орнатыңыз. Әрбір отбасы мен жұмыс жағдайы үшін дұрыс жол әртүрлі болады, сондықтан қадамдарыңызда естіген барлық кеңестерді қабыл алыңыз.

  • 03 Жұмыс / Өмірді теңгеру мәселелері бойынша жұмыс

    JP Lizzy фотосурет

    Бірде-бір кеңес ешқандай жұмыс / өмір балансын жасамайды немесе бұзады. Бірақ сіздердің көптеген аналарыңыз өздеріңізден өтіп кетті. Күні бойы көмектесуге болатын нәрселер туралы оқыңыз және сіз өміріңізді жеңілдететін бірнеше идеяны таба аласыз.

    Жұмыс кестесінен жұмысшыға арналған жейделерге арналған сөмкелерден бастап, жұмысқа қайта оралу үшін жол-тексерілген кеңестер берілген.

  • 04 Мансапқа көңіл бөліңіз

    Сіз жалақы, қанағаттану немесе екі үйлесімді жұмыс істесеңіз де, мансапқа сәтті жұмысшы анасы болуыңыз керек. Сіз жұмысшы анаға айналғанда, мансап туралы жаңа көзқарас таба аласыз. Сіз басқа кестені сұрастыруыңыз қажет немесе сізге икемділік қажет. Бұл әңгімелер қиын болуы мүмкін, әсіресе ұйқыңнан айырылған болса да, бақытты болу үшін қажет.

    Ереже жұмыс орнындағы аналар үшін әртүрлі. Міне, кейінге қалдырылатын ойын кітапшасы.

  • 05 Жұмыс істеу үшін өмір сүрмей, өмір сүру

    Сіздің қайтыс болған жеріңізде кеңседе көп уақыт өткізгеніңізді қаламайсыз. Сонымен, сіздің рөліңізді аналар, жұмысшы, әйелі, қызы, әпкесі, досы және тағы басқалар ретінде қалай теңестіресіз? Адамдар сізді қалай қабылдағанын ұмытпастан бастаңыз және сіз үшін маңызды нәрселерге назар аударыңыз. Бұл өзіңізді кінәлауды, көңіл көтеруді және өзіңіздің жеке энергияңызды басқарумен байланысты.
  • Сіздің өтпелі кезеңіңізді басқару

    Жұмыс анаңызға ауысқан кезде, ол бірінші рет, екіншіден, немесе үшіншіден, үлкен өзгерісті басқарады. Өзіңізбен, отбасыңызбен, достарыңызбен және әріптестеріңізбен шыдамдылық танытыңыз. Барлығын бір-бірімен жақсы жақындастыру үшін уақыт қажет, бірақ сіз мұны жасай аласыз!