Жұмыста бас тартумен қалай күресуге болады?

Қабылдамау тәжірибесі ауыр, бірақ әлеуетті оқу тәжірибесі, тым көп.

Сіз жұмыс кезінде бас тарттыңыз ба? Көптеген себептер бойынша бас тартуға болады. Олардың бәрі ортақ бір нәрсе бар. Қабылданбағандықтан, ауыртпалық бар, бірақ, бас тартудың көптеген жағдайлары - оқуға мүмкіндік.

Бұл екі тапсырманы ғана орындауға болады: мақсатты хабарды үйрену және жауап беру. Егер сіз жеке бастың батыл әрекет етуге дайын болсаңыз және бас тартқаныңыздан кейін кері байланыс іздесеңіз, екеуін де жасай аласыз.

Жұмысқа түскені рас па?

Қабылданбаудың шынайы қабылдануы және жұмысқа байланысты жағдайлардың әрқайсысында орын алады. Іс жүзінде бас тарту үлкен және кішігірім оқиғалар мен іс-әрекеттерден туындайды. Қабылдамау сізді күтпеген жерден соқтығысуы мүмкін немесе оны келісім-шартты жеңіп алудың мүмкіншілігіне байланысты күте аласыз. Сіз бас тартқан кезде бас тарта аласыз:

Жұмыс орнынан түсуге қатысты 7 қадам бар

Сіз бас тартумен тиімді күресуге үйренесіз.

Жұмысыңыздан бас тартумен қатар жүретін қайғылы және бақытсыз сезімдерді бақылай алмайсыз, бірақ сіз бас тартудан әлдеқайда ыңғайлы бола аласыз. Қабылдамаумен қалай күресуге болады.

Қабылдамауды жеке қабылдау сізді эмоциялық жағынан әлдеқайда қиын деп есептейді. Жеке бас тарту сезімінен бас тартып, жағдайды мүмкіндігінше объективті деп санайық.

Жұмыста қабылдамаумен күресу үшін жеті қадамды орындау керек.

Сіздің батылдығыңызды күшейтіңіз. Қабылдамаудың нәтижесі ретінде сіз өте төмен сезінесіз. Сондықтан сізге алдымен жұмыс істеу керек. Өз-өзіңе мұқият сөйлеңдер. Егер сіздің ішкі дауыс теріс құбылыс білдірсе, дауыс дұрыс емес екенін айтыңыз.

Егер батыл болсаңыз және бас тартқаныңыздың себептері мен жағдайлары туралы білуге ​​тырысатын болсаңыз, сіз өзіңізге әсер ететін барлық оң көзқарастар туралы ойланыңыз.

Бұл бас тарту әділетті және бейтарап болуы мүмкін екенін мойындайды. Мүмкін, кандидат сізге қарағанда әлдеқайда сапалы болды. Сіздің әріптесіңіз ұзақ мерзімді қарым-қатынаста бола ма? Бәлкім, сіздің әріптесіңіз бұрынғы уақытта теріс мінез-құлық үшін кілемге шақырылмаған шығар, себебі басқа қызметкерлер кәсіби батылдықпен айналыспайды.

Қандай себеп болмасын, егер сіз батылдықтың басын көтере алмасаңыз, оны қабылдамай, түсінбеуіңіз керек.

Эмоцияларыңызды басқарыңыз. Әрине, сіз жаман сезінесіз. Бірақ, кездесу барысында жылап жіберген болсаңыз, әріптес немесе басшыдан ақылға қонымды кері байланыс алмайсыз. Егер сіз ашулансаңыз және оны әңгімеге кіргізуге мүмкіндік берсеңіз, сіз солай боласыз. Көптеген әріптестер сізді ауырсынуды қаламайды.

Егер сіздің әріптесіңіз немесе бастық сізбен сөйлескенде ауырсыну мен эмоционалдық жарылыс болып жатса, олар сізді кері байланыспен қамтамасыз етеді. Немесе нашар сіз алған кері байланыс сізді соншалықты санациялайды, ол сирек қолданылатын немесе тиісті болып табылады. Ең нашар? Сіздің бастықтарыңыз немесе әріптестеріңіз өзіңіздің сезімдеріңізге әсер етеді; бұл сіздің өнімділікті жоғарылатудың оң факторы, сіздің компанияңыздың перспективалары немесе бас тартқаннан кейінгі мүмкіндіктер.

Кері байланыс сұрап, ақпаратты жинау мүмкіндігін іздеңіз. Мүмкін сіз әріптестеріңізді немесе менеджеріңізді жұмысқа деген жағымсыз көзқараспен шатастырып жүрген шығарсыз. Мүмкін, жобалық топтар сізбен жұмыс істегіңіз келмейтін таңдаулы мәліметтерге көп күш жұмсай аласыз. Мүмкін сіз өзіңіздің жетістіктеріңіз бен мақсаттарыңыз туралы мақтансаңыздар, әріптестер сізді қабылдамайды және сізді қолдамайды.



Енді сізден неге бас тартқандығын анықтаудың уақыты келді. Егер сіз кері байланыс алу үшін ашық болсаңыз және әріптестеріңізге бұл ашықтықты көрсетсеңіз, сіз көп кері байланыс аласыз. Егер сіз пікірсайсаңыз, жауап бермейтін адамға бас тартсаңыз, кінәламаңыз немесе шабуыл жасасаңыз, бұл жақсы дереу кеуіп кетеді.

Қабылдамаудан үйреніңіз. Өтініштеріңізден алынған барлық ақпаратты кері байланыс үшін өңдеңіз. Кері байланысыңызды автоматты түрде қабылдамаудың орнына, сіз оқығандарыңыздан үйренуге ашық болуды қадағалаңыз.

Адамдар сіздің кемшіліктеріңіз туралы немесе басқа қызметкердің біліктілігі туралы хабардар ету үшін қолданатын барлық сөздердің ортасында сіз қолдануға болатын ақпараттың ядросы іздейді.

Ақпаратты автоматты түрде қабылдамасаңыз, сіз үйренесіз және өнімділігіңізді немесе мінез-құлқыңызды өзгерте алмайсыз. Өзіңіз туралы оң нәтиже бергеннен гөрі тыңдау өте қиын. Сіз адамсыз және сіздің эмоцияларыңыз қатысады.

Кері байланыс жасайтын адамдар да адам болып табылады. Олар өз ыңғайсыздықтарыңыз үшін кемшіліктеріңізді жылтыратуы мүмкін. Сонымен, сіз олардың айтқандарын тыңдауыңыз қажет. Қосымша ақпарат алу үшін нақты сұрақтар қойыңыз.

Есіңізде болсын, сіз өзіңіздің нақты және пайдалы екеніңізге сенетін болсаңыз, сіздің кері байланысыңыздың бір бөлігін немесе барлығын кері қайтаруға құқығыңыз бар. Бірақ, алған ақпаратыңыздан үйреніңіз. Келесі мүмкіндіктер пайда болған кезде кез-келген ақпаратты дайындаңыз.

Сіз кері байланыс алған аймақты дамыту немесе өзгерту үшін оң әрекет жасаңыз. Өзіңіздің жоспарыңызды жасаңыз және қарым-қатынас сапасына байланысты өзіңіздің менеджеріңізді талқылауға тартуыңыз мүмкін. Жақсарту туралы кері байланыс беретін әріптестерді анықтаңыз. Қажетті өзгерістерді бастаңыз.

Сіз қандай кеңес алғаныңызға қарай келесі мүмкіндіктерге дайындалу үшін әрекет қадамдарының тізімі болуы мүмкін. Мысалға, компанияға көмек көрсетумен немесе онсыз көмек қажет болған жағдайда, қажетті сабақтарға қатысыңыз, егер бұл сіздің қабылдамауыңызда көрсетілген жетіспеушілік болса.

Насихат немесе жанама мүмкіндіктер үшін қажетті тәжірибе алу жолдарын анықтау үшін менеджеріңізбен жұмыс жасаңыз. Негізгі жоспар сіздің жоспарыңызды жасау және жүзеге асыру.

Тиімді жұмыс істеуді жақсартуды қажет етпейтін нақты іс-әрекеттерден бас тарту да мүмкін. Егер сіз бағаның бәсекелестікті жеңе алмайтынын білсеңіз, баға белгілеуді өзгерту үшін тиісті адамдармен жұмыс істеңіз.

Жұмысыңыз үшін несие алған әріптесіңізбен сөйлесіп, оны болашақта оған жол бермейтініңізді айтыңыз. Бұл әріптеспен қайта жұмыс істегенде, мінез-құлықты қадағалауға және сіздің бастығыңыздың жағдайды білетініне көз жеткізіңіз. Өзгелерден қайталанатын мінез-құлқыңды төмендетпеңіз.

Тиісті адамдар жақсарту үшін оң қадамдар жасайтыныңызды білетініне көз жеткізіңіз. Ешкім сіздің жетістіктеріңіз бен тәжірибеңізді мұқият бақыламайды. Сіздің әріптестеріңіз бен менеджерлеріңіз өз жұмыстарында тым көп жұмыс істейді. Мәселен, маңызды және сіздің мүддеңіз үшін өзіңіздің мүйізіңізді мезгіл-мезгіл айналдыра аласыз. Әлдеқайда емес, бірақ ықпалды әріптестеріңіз жақсарту үшін не істеп жатқаныңызды біліңіз.

Сіз қабылдайтын курстық жұмысты жетекшіңізге немесе таң қалдыратын топ жетекшісіне атаңыз. Өзіңіздің жетілдіру жоспарыңызды білуге ​​рұқсат беруден бас тартқан менеджермен танысыңыз. Өзіңіздің күш-жігеріңізге назар аударудан басқа, сен кеңес сұраған кезде оны қабылдайсыз. Менеджер жақсартуға күш-жігер жұмсайды.

Ақырында, достарыңыз бен отбасыңыздың және арнайы әріптестеріңіздің көңіл-күйін іздеңіз. Тек іздестіруге деген ықыласыңыз қысқа мерзімді екендігіне көз жеткізіңіз. Келесі мүмкіндіктің келуіне дайын болу үшін, өзіңізге керек нәрселерді жасағаныңыз үшін рақат табуға болмайды.

Ешкім де қасіретке ұнамайды, сондықтан аздап азаптап, содан кейін қозғалады. Бұл келесі мүмкіндіктер сіздердің ағымдағы көру көздеріңізден тыс жерде күтіп тұр. Келгенде дайын болыңыз.