Жарнама қиын жұмыс, бірақ сіз оны оңайырақ ете аласыз.
Егер сіз жарнамамен , маркетингпен, қоғамдық қатынастармен, дизайнмен немесе кез-келген басқа да салада жұмыс істесеңіз, қатал сапарға барасыз. Әрине, бұл салалар бірдей емес, бұл жаңбырдағы қазу жұмыстары немесе өндіріс желісінде жұмыс істеу сияқты емес, алайда құлдырау сияқты қиын болуы мүмкін. Сізге әсер етеді:
- Ұзақ уақыт , түнгі және демалыс күндері, артық төлемсіз.
- Қазіргі уақытта ақылды шешімдерді талап ететін қысқа мерзімдер.
- Көптеген әріптестер мен клиенттерден қайшылықты бағыт .
- Сіздің идеяларыңыз үшін несие алып жатқан әріптестерді қайтару.
- Дефективтік және жан дүниесін бұзатын мазақ пен ушық.
- Кеңседе қалдыру, ал басқалары фото және бейне түсірілімінде.
- Жұмыстан босату туралы үнемі алаңдаушылық , әсіресе есептік жазбаңыз жоғалса.
Атап айтқанда, жарнама, атап айтқанда, жасөспірімдердің ойыны, жоғарыда баяндалған барлық себептер бойынша және басқалары. Бірақ сіздің жасыңыз қандай болса да, сізде қайғылы болудың қажеті жоқ ... офистік өмір сізді төмендетуге келісім жасаса да. Міне, сіз істей алатын 10 нәрсе, дәл қазір, жұмыста бақытты болу.
1: Сіздің кеңістігіңізді релаксация немесе ыңғайлы етіп жасаңыз
Сізде өз кеңсеңіз бар болуы мүмкін. Сізде бір бөлме бар немесе тіпті басқа адамдармен бірге үстелді бөлісе аласыз. Сіздердің айналаңыздағы қандай болса да, сіз қазір олардан гөрі көңіл көтеру мүмкіндігіне ие боласыз (немесе сіз алғаш рет көшкенде). Ойыншықтардан және басқатырғыштардан, плакаттарға, суреттерге арналған суреттерге және демалыстардан босатуға, өзіңізді күлімдеген нәрселермен қоршауға немесе кейбір тамаша уақытты еске түсіріңіз.
2: ойнай аласыз
Агенттік ардагерлері мен арт-директорларының көбін жақын жерде ойыншықтар мен ойындар ойнатқанын байқайсыз. Лего және Play-Doh-дан, фигураларға, ағаш пазлдарға, теннис шарларына, тіпті оригамиге дейін олар өшіру және миын демалу үшін мүмкіндігінше көп мүмкіндіктер береді.
Бұл қарапайым үзіліс үшін ғана емес. Жарнамада және кез-келген шығармашылық мамандықта сіз өзіңіздің саналы түрде жұмыс істеп жатқан мәселеңізді шешуіңіз керек. Сіз мұны қабылдайтын болсаңыз, бақытты боласыз және өзіңізге мезгіл-мезгіл ойнауға рұқсат бересіз. Бұл олай етпейді, бұл компания үшін пайдалы. Сіз сондай-ақ бассейндер үстеліне, пинбол машинасына және бейне ойын жүйесіне кіру туралы сұрағыңыз келуі мүмкін.
3: Бақылауыңыздан тыс нәрселер туралы алаңдатпауды тоқтатыңыз
Өмірде және жұмыста күнделікті өмірімізді қиындататын нәрселер бар. Біз кейбір мәселелерді шешуге болады. Басқалар, біз алмаймыз. Егер сіз өзіңіздің шегелеріңізді жұмыстан босату, біріктіру, шотты жоғалту немесе барлық марапаттарға ие болатын шығармашылық ұжымның шайнайтындығын байқасаңыз, бір қадам жасаңыз. Осы мәселелердің қайсысы сіз туралы бірдеңе жасауға және сіздің бақылауыңыздан тыс жерде болады? Мысалы, жұмыстан босатылады. Олар корпоративтік Американың бөлігі болып табылады. Дайын болыңыз, өз түйіндемеңізді дайындаңыз және болашақ жұмыс беруші бола алатын адамдармен байланыста болыңыз. Бірақ ұйқыны жоғалтпаңыз немесе болмауы мүмкін нәрсе.
4: Оңтайлы концентрат
Тіпті ең нашар жұмыс орындарында олар үшін жақсы нәрсе бар. Егер сіз жылы кеңседе отырсаңыз, зиялы адамдармен қоршалған, теледидар нүктелерінде жұмыс істеп, желіде сатып алсаңыз, сіз оны қатал емессіз.
Дегенмен, бұл бірнеше күн өте көп болуы мүмкін. Кейбір ақыл-ойлардың кері әсеріне ие бола аласыз немесе кешіккен жұмыс жоспарларынан бас тартуға тура келуі мүмкін. Бұл жағдай орын алған кезде, жұмыстың жақсы бөліктерін есте сақтаңыз; сіз ұнататын адамдар; жұмыс істеуге қызықты жобалар. Істерді перспективаға қойып, жаман уақыттардан аулақ болыңыз.
5: Сізді бақытты ететін адамдармен көбірек уақытты өткізіңіз
Көптеген уақыт, ол бізді төмендететін адамдармен өзара әрекеттеседі. Бұл адамның табиғаты; Кейбір адамдар бір-бірін дұрыс жолмен ұрып тастайды. Мәселен, сол адамдардан аулақ болуға тырысыңыз және орнына өзіңізді күлдіріңіз, шабыттандырыңыз немесе ойланыңыздар. Сіз бақытты боласыз.
6: үйге келгенде толық өшіріңіз
Бұл оңай емес. Сіздің телефоныңыз әлеммен байланыс болып табылады және сіз түнгі уақытта біраз ұйықтауға тырысып жатқан кезде электрондық пошталар мен мәтіндерді ала аласыз.
Жарнамалық бизнес үнемі сағатты ұстамайды, бірақ сіз кеңседе болмаған кезде өзіңіздің жұмысыңызға байланысты болса, жаңғақтарды басқарасыз. Шекараларды жасаңыз. Егер сіз үйде уақытша жұмыс жасасаңыз, оны белгілі бір жерде орындаңыз. Бірақ жатын бөлме, қонақ бөлме, бақша, бұл жұмыс орнынан босатылуы керек жерлер, және сіз оларды өзіңіздің құтқару ретінде пайдалана аласыз.
7: Өте көп жұмыс істемеңіз
Жарнамаға бірінші рет кірген кездегі жалпы проблема - көңіл көтеруді және көңіл көтеруді қалайды. Сіз өзіңізге атау жасағыңыз келетіндіктен, өзіңіздің бағытыңыз бойынша тастаған әрбір жұмысыңызды өзіңіз таба аласыз. Енді «иә» деп айтар алдында мұқият ойластырыңыз. Тым көп жұмыс жасай отырып, өзіңізге ешқандай жақсылық жасамаңыз. Сіз жобаға тым аз уақыт жұмсайсыз, ол көрсететін болады, немесе сіз тәулік бойына жұмыс жасайсыз. Егер сіз шынымен бос емес болсаңыз, жұмыс істемейтіндіктен ештеңе ұялмайды.
8: Ұйымдастырыңыз
Стресс көбінесе ұйымдық мәселелерден туындайды. Өткізілген мерзімдерден, нашар басқарылатын жоспарлауға және жоғалған ақпараттарға байланысты, ұйымдық дағдыларыңыз (немесе олардың жетіспеушілігі) негізгі бас аурулары мен қасіретке тезірек апаруы мүмкін. Мәселен, технологияның барлық жағында болу керек. Сандық күнтізбелер мен файлдарды сақтауды пайдаланыңыз. Жүйеге әдістемелік нұсқауларды қамтитын жүйеге ие болыңыз және жиі оны қараңыз. Сіз өзіңізге оңай дайындалудан бас тарта аласыз.
9: Өзіңіздің жеке жағдайыңызды қабылдамаңыз
Бұл идеялар бизнесінде тұрған әрбір компанияның қабырғаларына бүрку салу керек. Егер біреу « о, бұл қорқынышты тұжырымдама » дейтін болса, олар сізді тағы да қорқытпайды. Бұл жаман идея, үлкен мәміле. Олардың бәрі бар, және олар көбіне жақсы нәрселер пайда болғанға дейін қағазға салынуы керек. Ешкім сіздің жұмысыңызда нашар екенін айтпаса да, жаман идеяның арқасында сіз жаман адамсыз. Бұл жай ғана адалдық. Өкінішке орай, мұны ұзақ уақытқа созылған, қажетсіз процедураға айналдыра алатын көп нәрсе бар. Зиянды сезімдер идеяларға қосылуға болмайды.
10: Естеріңізде болсын: күннің соңында бұл жай жұмыс
Адамдар бұл кеңесті бірден орындайды «иә, бірақ сенің аптаның көп бөлігін жұмсайтын жұмыс, сондықтан бұл одан да көп». Иә, жоқ, жоқ. Ең дұрысы, біз жұмысымызда жұмыс істегенді жақсы көреміз, ол бізді толығымен орындады және дүйсенбі күні таңертең біз төсекден секіріп жүрді. Бірақ біз мінсіз әлемде өмір сүрмейміз. Сонымен, біз жұмыс істейміз және біз мұны басымыздан төбеге, үстел үстінде тамақтануға және артқы жағындағы киімді сақтауға жұмсаймыз. Сіз жұмыс істейтіндігіңізді біле отырып, бақытты болыңыз (көптеген адамдар өз орнында болу үшін өлтіреді) және өзіңізді және отбасыңызды қамтамасыз етуде.