Маңызды метаболикалық бұзылулар сіздің шаршағыңыздың себебі болып табылады
Күшті күндізгі құлдыраудан зардап шеккендердің пайыздық артуы үшін, өте қатты шаршау маңызды метаболикалық бұзылулардың ескерту белгісі болуы мүмкін.
Ауыр белгілерге ұйқы, бұлшықет әлсіздігі, терлеу, шағылыстар, бас аурулары, көріністегі өзгерістер немесе осы белгілердің кез-келген тіркесімі жатады. Бұл симптомдар «қалыпты» тыныссыздықтың белгілері емес, көбінесе диабетке дейін, 2 типті диабетке немесе инсулинге төзімділігіне жиі кездеседі.
Отырықшы ауру
Көптеген қызметкерлер жұмысқа орналастырылғандықтан, «отыратын ауруларды» дамытатын үстел қызметкерлерінің саны артып келеді. Sitting disease - жұмысшыларды диабетке дейін, 2 типті қант диабетіне және жүрек-қан тамырлары мәселелеріне байланысты жоғары тәуекелге ұшырататын бұзылыс.
Сарапшылардың айтуынша, тіпті ұзақ уақыт бойы отыратын, бірақ жаттығу залын үнемі соққан адамдар да қауіпті. Денедегі жаттығулар, жалпы алғанда, біздің организміміз үшін өте маңызды болса да, осы уақытқа дейін өткізілген барлық зиянды әсерлерге қарсы емес.
Күннің екінші жартысында адамның жалқау сезімін тудыратын көптеген себептер бар (кейбіреулер таңертең таңертең «түстен кейін» құлдырауы мүмкін). Бірақ белгілері әлдеқайда нашарласа немесе жеткіліксіз болса, тапсырманы аяқтау қабілетіңізді азайтатын болса, дәрігерден белгілі бір денсаулық проблемаларын болдырмау үшін кеңес сұраңыз.
Диабетке дейін және инсулинге төзімділік
Қант диабеті - көмірсулардың метаболизмін қалай өзгерткеніне байланысты дененің күйі басталатын жағдай. Ерте ескерту белгілері аз, сондықтан сіз күндізгі құлау симптомдарымен ауыратын болсаңыз немесе диабетке дейін болатын басқа да қауіпті факторлар болса, дəрігерді көрген дұрыс.
Инсулинге төзімділік пен метаболизм синдромы (бұрынғыдай синдром X деп аталады) алдын-ала қант диабетіне ұқсайды, себебі олар организмнің көмірсуларды қалай метаболиздегеніне әсер ететін метаболикалық бұзылулар болып табылады.
Алдын-ала қант диабеті, инсулинге төзімділік және метаболикалық синдром 2-ші типті диабеттің ерте ескерту белгілері болуы мүмкін.
2 типті қант қант деңгейі қалыпты немесе «диабетпен қаныққан» диапазонда болмаған кезде диагноз қойылады.
Инсулин ұйқы безі жасаған гормон. Ол энергия мен глюкозаға кіру үшін қан клеткаларындағы клеткаларды ашудың кілті ретінде жұмыс істейді. Инсулинсіз адам өледі, өйткені тамақтанған тамақ денені пайдалана алмайды. Қандағы қант қанға айналғанда, дене мен мидағы барлық органдар мен тіндерді зақымдауы мүмкін, егер емделмеген болса, комаға және өлімге әкелуі мүмкін.
Егер сізде инсулинге төзімділік болса, онда сіздің қаныңыздың қалыпты диапазонында ұстау үшін сіздің денеңіздің инсулиннен асып кетуі немесе қан қанттарын теңгерімде ұстау үшін инсулин жеткіліксіз болуы мүмкін.
Ол инсулинге төзімділік деп аталады, себебі сіздің денеңіздің инсулиннің қалыпты әрекетіне қарсы тұруы мүмкін.
Инсулиннің асып кетуі қан қантының, салмақтың жоғарылауының, көңіл-күйдің, әйелдердің артықшылығын (әйелдерде), артық теріге (теріге), тері түсінің өзгеруіне (қараңғы, барқыттағы акантиоз нигриканс деп аталатын) әсер етуі мүмкін; терең шаршау кезеңдері.
Инсулиннің төзімділігі қатаң аллергиясы бар, Қалқанша безінің бұзылулары бар адамдарда - әсіресе Hashimoto's Thyroiditis, поликистикалық увариндік синдромы бар және кейбір дәрі-дәрмектермен туындауы мүмкін адамдарда жиі кездеседі.
Жауапкершіліктен бас тарту
Осы мақалада және сілтемелерде қамтылған ақпарат тек жалпы ақпарат беруге арналған және кез-келген медициналық жағдайды диагностикалау немесе емдеу үшін пайдаланылмауы керек. Егер сіздің денсаулығыңыз немесе күдіктенуіңіз сізде сидит ауруы немесе түстен кейін азапталатын болса, медициналық дәрігердің кеңесіне жүгініңіз.