Егер сіздің күндізгі уақыт жоғалтуыңыз PCOS арқылы туындаса

Поликистикалық уваран синдромы және күндізгі шаршау

Әйелдер жұмысын, отбасын және басқа да қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жиі екі жағынан да шамды күйдіреді. Әйелдер (ерлер) тым көп жұмыс істегенде немесе түнде ұйықтамай жатқанда, олар күндізгі уақытқа қарай ұйқысыз және жарғақ сезінетініне таң қалмауы керек.

Бірақ түстен кейін құлдырау тек қана жүріп-тұру мен шаршау сезімінен гөрі көп болғанда, әйелдердің кінәсін мойындаған тағы бір үнсіз айыпталушы болуы мүмкін: поликистикалық овариялық синдром (PCOS).

PCOS адамға әсер етпесе де, метаболикалық синдром деп аталатын ұқсас жағдай ерлер мен әйелдерге де әсер етеді.

Поликистозалық увайлық синдром (PCOS)

PCOS - бала туу жасындағы әйелдердің бедеулігінің ең көп таралған себебі - бала кезіндегі әрбір 10 әйелде бірдей әсер етеді. CDC хабарлауынша, Құрама Штаттардағы 5 миллион әйелдердің саны PCOS-ны құрайды және көптеген адамдар оны білмейді.

PCOS - ауру емес, синдром. Бұл дегеніміз, әртүрлі әйелдер әртүрлі дәрежеде әр түрлі белгілерге ие болады. Диагноз аналық бездерді (әдетте ультрадыбыспен) және зертханалық зерттеулерді мұқият тексеруді талап етеді.

Маңызды медициналық бұзылулар

PCOS - өте маңызды медициналық жағдай, ол 2 типті диабетке, жүрек-тамыр ауруларына және тіпті кейбір ісік ауруларына әкелуі мүмкін. PCOS-мен кездесетін әйелдер Hashimoto's Thyroiditis (аурудың төмен ауруы туғызатын аутоиммундық бұзылыстар), Celiac ауруын және мезгілсіз өлім қаупін жоғарылату қауіптілігін арттырады.

PCOS ең жиі эндокринолог репродуктивті емделеді, ол метаболизмнің күрделі метаболикалық мәселелерін де, етеккір циклына және құнарлылығына да әсер ететін мәселелерді қарастырады.

PCOS белгілері

PCOS-мен жиі кездесетін белгілер жеке әйелдерге тәуелді болады, бірақ көбіне жиірек секс жетегі, салмақ түсімі, тері тегтері (акрокордоны), қарудың, мойынның, қышқылдың немесе басқа жерлердің (акантиоз нигрикандардың) , артық бет және дене шашы (хирсутизм), бас терісінің шашын жоғалту (алопеция), ересек безеу, тұрақты емес етеккір циклі.

PCOS-да әйелдердің басқа әйелдерден төрт есе жоғары төмендеуі байқалады және ішектің тітіркену синдромының, фибромиалгияның, созылмалы шаршау синдромының және қалқанша безінің ауруларының жоғарылауы байқалады.

PCOS отбасыларда жұмыс істеуге ұмтылады және статистикалық түрде әкесінің гендерімен беріледі. PCOS-мен ауыратын көптеген әйелдердің салмағы қиындықтарға қарамастан, бәрі емес. Қалыпты кезеңде болатын жіңішке әйелдер мен тіпті әйелдерде PCOS болуы мүмкін. Шындығында, сегіз баланың анасы Кейт Госселин PCOS-ға ие.

PCOS және күндізгі шаршау

Ұйқының тереңдігіне, қатты бұлшықеттердің шаршағышына, нервоздыққа (тітіркендіргіш немесе тітіркендіргіш), терлеуге, сілкіністерге, бас ауруларына, көріністегі өзгерістерге немесе осы симптомдардың кез-келген комбинациясына ұшырайтын әйелдер жылдам өзгерістерге себеп болатын гормоналды теңгерімсіздіктен зардап шегеді Қандағы қант пен инсулин деңгейінде. Бұл симптомдар «қалыпты» сабырлылықтың белгілері емес, көбінесе инсулинге төзімділік белгілері болып табылады - бұл PCOS бар әйелдер үшін жалпы алаңдаушылық.

Түстен кейінгі төмендеу белгілері әлдеқайда нашарлайды немесе жеткілікті дәрежеде ауырады, олар сіздің тапсырмаларды орындауға қабілетіңізді азайтады, дәрігерден белгілі бір денсаулыққа қатысты проблемаларды, соның ішінде ПКОС-ны жоюға кеңес бергіңіз келуі мүмкін.

PCOS-мен кездесетін әйелдерде қант диабеті, инсулинге төзімділік және метаболизм синдромы, сондай-ақ толыққанды 2-ші типті қант диабеті дамиды.

Егер сіз инсулинге төзімділік танытсаңыз, сіздің денеңіздің инсулиннің қалыпты әрекетіне қарсы болады. Өтемақы үшін, организмде қан қант деңгейін теңгерімде ұстап тұру үшін инсулин өндіріледі. Инсулиннің артық өнімділігі қан қантының, көңіл-күйдің және терең шаршау мен аштықтың ауытқуына әкелуі мүмкін.

Егер сізде инсулинге төзімділік бар немесе сіздің күндізгі шаршағыңыз нашарлауы немесе нашарлауы мүмкін деп ойласаңыз, әсіресе салмақ жинай бастасаңыз - дәрігеріңізге қоңырау шалыңыз және өзіңізді маскировка ретінде болуы мүмкін денсаулық проблемалары туралы сөйлесуді тағайындаңыз түстен кейін құлдырау.

Жауапкершіліктен бас тарту: Сіздің денсаулығыңыз туралы қандай да бір алаңдаушылық туындаған жағдайда дәрігермен кеңесіңіз. Бұл мақала кез-келген жағдайды диагностикалау немесе емдеу үшін медициналық кеңес ретінде қолданылмайды.