Жұмыс аналары мен еңбек арасындағы күрес

Сіздің құндылықтарыңызды білу өмірді жеңілдетеді.

Егер сіз мансапқа ұмтылуды ойласаңыз, онда сіздің мансабыңызда көңіл бөлінбейді. Өзіңіз бастаңыз, білесіз бе, кімнен кейін сіз өзіңіздің кәсіби шеберлігіңізден кейін келетінін білесіз. Бұл сіздің құндылықтарыңыздың мәнін білу үшін, содан кейін олардың басымдықтарын негізге ала отырып түседі.

Мәндер дегеніміз не?

Мәндер сіз үшін маңызды нәрселер. Олар сіздің өміріңіз арқылы өмір сүру үшін қолданатын нәрселер. Олар сізден бас тартқыңыз келмейтін нәрселер.

Сіздің құндылықтарыңыз - сенің кім екеніңнің көрінісі.

Оларды қалай анықтауға болады

Мәндер сингулярлық сөздердің тізімі болуы мүмкін. Оларды сіздің жеке өміріңізге, сондай-ақ кәсіби мансабыңызға алуға болады.

Сондықтан сіздің өміріңізде қандай маңызды нәрсе бар? Егер сіз тізбесін жасауға тырыссаңыз, біреу сізді бомба жасаған немесе сіздің ниетіңізге күмән келтірген уақытты ойлайды. Олар сізге не істеді? Олар сіздің құзыретіңізді сұрады ма? Сонда құзыреттілік - сіздің құндылықтарыңыз. Олар сіздің күшіңізді алып тастады ма? Қуат - бұл сіздің құндылықтарыңыз. Сізге алға жылжу керек болды ма? Мүмкін, тану немесе қиын жұмыс - сіздің құндылықтарыңыз.

Егер сіз өз құндылықтарыңызды сөзбен айтуға тырыссаңыз, онда көптеген сайттар бар, сонда сіз mindtools.com сияқты бірнеше сөздерді таңдауды қарастыра аласыз. Сіз тіпті бірнеше сөздерді тезаурусқа қоюға тырысып көре аласыз және сізді қызықтыратын басқа сөздер пайда болады.

Неліктен мәндерді анықтау жұмыс аналарына көмектеседі?

Сенің құндылықтарыңды біліп, басқаларға сенің маңызды нәрселер туралы хабардар етеді.

Адамдар сізді жақсы түсінген кезде, сіз қай жерде тұратыныңызды біледі. Олар сізді өзіңіздің құндылықтарыңыздың біріне қарсы шыққан жағдайға түсірсе, сіз өзіңіздің апаңызды бұзғаныңызды біледі!

Сіздің құндылықтарыңызды білу өмір / жұмыс балансының проблемаларын шешуді жеңілдетеді. Сіздің құндылықтарыңыз туралы неғұрлым көп білсеңіз, жақсы жабдықталған сізге дұрыс шешім қабылдауға болады.

Сіз өзіңіздің құндылықтарыңыз белгілі болған кезде ақылыңызды тезірек көтере аласыз. Сіздің құндылықтарыңызды өміріңіздің көмегімен өмір сүру үшін қолдануға болатын нұсқаулық немесе алдау парағы ретінде ойлаңыз.

Сіз өзіңіздің құндылықтарыңыздың қайсысы анықталғандығын білсеңіз, сіз оны азайтасыз және қыдырасыз. Бұл сіз түсінуге тиіс нәрсе емес. Сіздер үшін не маңызды екендігін білетіндіктен, ұзақ уақытқа созылмалы және өзгелердің тізімі жоқ. Бұл үлкен уақыт пен қуат үнемдеуіш.

Мысалға, сол күні сіздің балаңыздың жыл соңындағы концерттің аяқталуы туралы жұмыс күні туралы хабарлаңыз. Сіздің құндылықтарыңыз қандай? Сіздің отбасыңыздың мансаптан гөрі күшті ме? Сіз өзіңізге бұл сұрақты өзіңізге сұрағанда, ол қара және ақ түсті және аз эмоционалды шешім қабылдайды. БИГ уақыт үнемдегіш.

Сіздің құндылықтарыңызды білу сізге көп күш береді, өйткені сіз өз құндылықтарыңызға сәйкес өмір сүруді үйренуге тырысасыз. Шешім қабылдаудан кейбір драмаларды талап етеді.

Өз құндылықтарыңыз туралы білу сізге өзіңді ұстауға батылдық береді. Сіз өзіңіздің нүктеңізді тауып, шекараларды белгілеу үшін сіздің қажеттіліктеріңізді жақсарта аласыз. Бұл өзіңіздің құндылықтарыңыз бойынша өміріңізді жалғастыруға көмектеседі.

Сенің құндылықтарыңды білу басқаларға айтамын және иә сізге оңай. Бұл оңай емес деп айтады, өйткені сіздің құндылықтарыңыз мағынасында айқын, сіз оларға оңай сөйлесе аласыз.

Сіз өзіңіздің ойыңызды ашық айтуыңызға сенімді боласыз және сіздің ниетіңізді түсініп, түсіну оңайырақ. Маңызды мәселелер аз болуы мүмкін және соғыс аз, себебі сіздің құндылықтарыңыздың айналасында ешқандай шатастырушы бөлме жоқ. Сіздің ақылыңыз орнатылды. Өмірде қай жерде тұратыныңызды білу арқылы өмірді жеңілдетеді.

Сақтық шарасы: Сіздің құндылықтарыңыз бойынша өмір сүру қиын болуы мүмкін. Бірақ бұл өмірді қызықты етеді. Сіз өзіңіздің құндылықтарыңыздың өзіңізге деген сенімділігіңізді айқындаған кезде. Қарсыласу қиынға соғып, қатаңырақ болатындай етіп, шындыққа сүйену үшін құндылықтарыңызды оқ-дәрі ретінде қарастырыңыз .