Стресстік мансапты азайту көбінесе төмен жалақыны білдіреді. Сіз жасайтын жұмыс түрін таңдау қиын болуы мүмкін. Жеке өміріңізде жұмыс істеп жүргенде стрессті теңестіру қиын болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің өміріңіздің қалған бөлігін ләззат алмау үшін жеткілікті қаражат табуға ұмтыласыз. Көптеген адамдар оны басқарушы ұстанымдарға тек өздерінің қай жерде, не істеп жатқандарын ұнатпайтындарын түсіну үшін ғана жасайды. Кейбір лауазымдардағы стресс денсаулыққа байланысты немесе сіздің жұбайыңызбен, достарыңызбен және отбасыңызбен жақсы қарым-қатынаста болу керек.
Егер сізге жаңа ұстаным ұсынылса, онда стресстік және қосымша жауапкершіліктер өзіңізге лайықты орынға ие бола ма, соны анықтау үшін уақытты қажет етеді. Егер сіз көп ақша табуға әрдайым жақсы болсаңыз, сіз өзіңіздің өміріңізден рахат алу үшін аз стрессте жұмыс істеуге дайын екеніңізді байқайсыз. Егер осы мақсатқа қол жеткізсеңіз, онда сіздің ақшаңызды қысқартуға қаржылық тұрғыдан кедергі келтірмейтіндей етіп кесу керек. Сіз өзіңіздің қазіргі мансапты өзгерту туралы ойласаңыз, өзіңізге мына сұрақтарды қойыңыз:
01 Маған бұл ұстаным келеді ме?
02 Ақшаға мұқтаж ба?
Сіз жаңа ұстанымды қабылдамас бұрын, қосымша ақшаның қазіргі өмір салтына қалай әсер ететінін бағалау қажет. Егер сізде отбасы болса, онда сіздің негізгі шығындарыңызды жабу үшін сізге көп ақша қажет болуы мүмкін. Жұмыс бюджеті сіздің отбасыңыздың жайлы болатын өмір салтын сақтау үшін сізге қажет ең төменгі сома туралы түсінік беруі керек. Егер сіз некеде болсаңыз, сіз және сіздің жұбайыңыз отбасыңыздың қаржылық мақсаттарын бірге анықтауы және сіздің мансаптық өзгерістеріңіз оларға қалай әсер ететіндігі туралы білуі керек. Сіз екеуің де ұзақ мерзімді қаржылық мақсаттарыңыз үшін құрбандықтарға баруға дайын бола аласыз немесе отбасыңыздың бағдарлануына кедергі келтіретін стресстік тұрмыс жағдайын қамтамасыз ете аласыз. Сіздің шешіміңіз қазіргі қаржылық қажеттіліктеріңіз бен тілектеріңіз туралы хабардар ету болып табылады. Егер сіз өзіңіздің қандай да бір сұранысыңыздың сағаттық құнын қарастырсаңыз, сіз жұмсалған жұмысты қысқартуға жұмсалатын жұмсалымды қысқарта аласыз.
03 Менің баламаларым қандай?
Егер жұмысты тым көп кернеу тудыратынын білсеңіз, бірақ қосымша ақша қажет болса, мәселеге балама шешімдердің тізімін жасау керек. Тұрғын үйдің құнының төмендеуіне байланысты стресстік жұмысты төмендете аласыз. Бұл сіздің өмір салтыңызды қиусыз жұмыс істейтін соманы қысқартуға мүмкіндік береді. Шағын қалаға көшу басқа атмосфераны қамтамасыз етеді. Сіз үлкенірек қаланың кейбір артықшылықтарын құрбан етуіңіз мүмкін, бірақ сіз қосымша отбасылық уақытты және өтемақы төлеу үшін тұрғын үй шығындарын төмендете аласыз. Аймақта бақытты болатындай етіп қозғалудан бұрын, аумақты мұқият зерттеу керек. Кейбір адамдар кішігірім қалаларда өмір сүруді ұнатпайды және сіз жұмысыңызды өзгерткенге дейін түзету жасай алатыныңызға көз жеткізіңіз. Тағы бір балама - мансапты мектепке оралып, қосымша білім алу арқылы өзгерту . Егер сіз біздің жұмысымыздың нышаны болып жатса, сізге көбірек қуаныш беретін тағы бір өрісті табуға болады.