01 Өнімділікті арттырыңыз
Үйден жұмыс істегенде, өнімділікті төмендете алатын нәрсе әрдайым бар; алайда бұл кеңседе жұмыс істейтіндер үшін де дәл осындай. Бұл жай ғана әр түрлі нәрселер.
Өнімділікке қол жеткізуге көмектесетін нәрсені білу - бұл өзіңізге қалай жұмыс істеу керектігін үйренудің алғашқы қадамы. Көптеген жетістіктерімізді және өнімділікті арттыру үшін не істей алатындығыңызды көруге болады.
02 Шығу (немесе ең аз мөлшерде)
Әрине, ешкім де кеңседе де, үйде де алаңдаушылықты болдырмайды. Бірақ оларды сізді алшақтатып, оны болдырмау үшін әрекет етуді білу арқылы азайтуға болады. Кеңседе ол қажетсіз кездесулерге немесе әңгімелесушілерге - біздің бақылауымызда болмайтын нәрселерге түсіп кетуі мүмкін. Үйде сіз үйден шығып кететін нәрселерді бақылап отыра аласыз.
Қандай алшақтатып тұрғандығын түсіну - бұл алшақтықты азайтудың алғашқы қадамы. Сізді не нәрсеге азғыратындығын білетін болсаңыз, бұл алшақтықты болдырмау үшін жоспар жасаңыз. Бұл сіздің балаңызға тиісті қамқорлық жасау, кеңседегі есікті жабу, жұмыс уақытында әлеуметтік медианы немесе жеке электрондық поштаны пайдалануға мүмкіндік бермей, басқа нәрсеге көшуге мүмкіндік бермей тұрып тапсырмаларды орындау үшін қатаң кестені қолдануды білдіреді.
Бұзушылықтарды болдырмау туралы толығырақ
03 Мультитач тиісті түрде
Көп мәрте өңдеу нашар рэпке айналады, бірақ шын мәнінде оны әрқайсысы бір дәрежеде жасайды. Осылайша, оқытудың тиімділігін арттыру маңызды. Кейбір нәрселерге толық көңіл бөлу керек, ал кейбіреулері сенбейді. Үйде жұмыс істегенде, қайсысы бар екенін білу үшін қосымша сергек болуыңыз керек. Әйтпесе, сіз өзіңізді әрдайым жұмыс істей аласыз немесе ешқашан ештеңе жасамайсыз.
Балаларыңыздың үйде болғаны өте көп мұқтаж болса, оларға ешқашан көңіл бөлмейтіндігіңізді сезінуіңіз мүмкін және бұл мінез-құлыққа әкелуі мүмкін.
04 Жер ережелерін біліңіз (және барлығына сенімді болыңыз)
Өзіңізге де (көп жұмыс істеу кезінде, жұмыс істеген кезде және т.б.) және үйдегі басқа адамдарға үйде жұмыс істеу ережелерімен үйде жетістікке жету үшін өзіңізді орнатыңыз. Жұмыс істеп жатқаныңызда әсіресе балаларға мінез-құлықтың нақты шекаралары қажет. Алайда, сіздің әріптесіңіз немесе сіздің өміріңіздегі басқа ересектер де оларға қажет болуы мүмкін. Бұл сіз үйде жұмыс істегендіктен сіз 24/7 қол жетімді екеніне сенетін әріптестеріңізді қамтуы мүмкін.
Жұмыс істеп жүргенде қолыңнан келмейтін және жасай алмайтын нәрселерге деген үміттені тазарту, сіз жұмыс істеп, айналаңыздағы адамдардан күтетін нәрселердің барлығы көңіліңіз қалмауға көмектеседі. Сіз үйден жұмыс істейтін адамдардан жиі күтілетіндей, бәріне де бола алмайсыз.
05 Оң жақ кеңістікті жасаңыз
Сіздің физикалық кеңістік өнімділікті арттыруға көмектеседі. Егер сіз шағылысулар мен көп тапсырмаларды дұрыс қолдануға жол бермесеңіз, онда үйдегі кеңсе сізге азғыруларды азайту арқылы көмектеседі. Жабық болуы мүмкін есік бар кеңістік басқа адамдарға кедергі келтіргісі келмегенде сигналдар береді. Егер бұл кеңістік сіз басқа жайттарда сізді жұмыстан шығаруға болатын жатын бөлмесінде немесе денеде болса, бұл мәселе болуы мүмкін.
Өкінішке орай, бізде сізде жұмыс істейтін кеңістікті құрудың басты артықшылығы, әлсіз жақтары мен күштерін анықтау үшін үйдегі кеңсе ретінде пайдалануға болатын қосымша бөлмелер жоқ.
06 Жоспар жасаңыз және оған ұнамаңыз
Үйден тыс жерде жұмыс істесеңіз, офисті қалдыру көбінесе жұмыс күні аяқталғанын білдіреді. Үйде жұмыс істегенде сигнал әрдайым айқын емес. Үйде және жұмыста бір жерде болғанда, нақты жұмыс уақытын белгілеу арқылы уақытты жақсы басқаруға болады .
Мүмкін, тұрақты түрде кесте орнатуға болады немесе әр апта сайын күнтізбеге қарап, сіз жұмыс істейтін уақытты анықтауыңыз керек.
Сіз әрдайым бұлай ете алмайсыз, бірақ жоспар жасау әрекеті сіздің жеке уақытыңызға сырғып кетуден сақтай алатын негіздеме береді. Бұл сіз орнатқан негізгі ережелерге қайтып келеді, себебі ол сіздің отбасыңызда қол жетімді болған кезде және сіз болмағанда туралы идея береді.
07 Қараңыздар, көріңіз
Телекоммуникация саласында жұмыс істеп жүрсеңіз немесе өзіңіздің консалтингіңіз немесе үй бизнесіңіз болса, барлық қашықтағы қызметкерлер өздері жұмыс істейтін адамдарға, клиенттермен, әріптестерімен және басқа мамандықтарымен жұмыс істейтін адамдарға көріну үшін желіні қажет етеді. Телекоммертер әріптестерінің ұмытып кетуі мүмкін оларды жиналыстар туралы хабардар ету немесе, нашар болса да, олардың физикалық тұрғыда болмағандықтан, насихаттауға назар аудармайтынын айтуға болады. Жұмыс орныңыздан оқшаулау жіберіп алған мүмкіндіктерге әкелуі мүмкін.
Алайда, оқшаулануға жол бермеуге болады. Сіздің жұмыс орныңызда белсенді рөл атқарады. Кейде кеңсеге барсаңыз, мұны істеңіз. Сіздер әріптестермен және басшылармен қарым-қатынас жасайсыз. Шығарыңыз және клиенттермен бетпе-бет кездестіңіз. Егер бұл мүмкін емес болса, телеконференция құралдарын қолдануға болады. Сіздің өнеркәсібіңіздегі үрдістерді сақтап қалу үшін әріптестеріңізбен ақпарат алмасуға және ақпарат алмасуға қосымша күш сал.
08 Стрессіңізді азайтыңыз
Біз өзімізді стресс сезінген кезде бәріміз аз өнімділікке ие болудамыз, сондықтан үйдегі өнімділікті жоғарылату туралы бұрынғы идеялар сіздің стресс деңгейіне әсер етуі мүмкін. Олардың әрқайсысы дұрыс жұмыс істемесе, стрессті тудыруы мүмкін. Мысалы:
- Distractions біздің қолымызды төмендетеді.
- Көптеген бағыттар бізді көптеген бағыттар бойынша шешкендей сезінуі мүмкін.
- Ереженің жетіспеушілігі отбасы мүшелерін және әріптестерін жоятын нақты емес үміттерді білдіреді.
- Жұмыс кезінде ұмытып кетіп, ұмытып кету - әрдайым көңілдену.
Осылайша, әлеуетті проблемалардың алғашқы 6-ында жұмыс істеу үйде жұмыс істегенде стрессті басқаруға көмектеседі, бірақ олар бір ғана жеткіліксіз. Стрессті басқаруға арналған осы 10 кеңесті қолданыңыз, бұл өз-өзіңізді күтуге бағытталған.