Жоғары каблукидегі супермодель сияқты жүруді үйреніңіз

by Ванесса Хелмер

Модельдеу процесі сияқты кеңестерді алыңыз

Жоғары каблук шынымен қыздың ең жақсы досы. Олар сізді жоғары деңгейде ұстап тұрып, жіңішке көрінеді және сіз тек қана киллерді жұбын киетіннен ғана пайда болатын сенімділікті арттыра аласыз.

Модель ретінде, барлық биіктіктегі кеудеге мінсіз жолмен жүре білу - бұл қалай істеу керектігін толық білу. Ұшу-қону жолағымен жұмыс жасайсыз ба, бұл сізді ойынның жоғарғы жағында ұстайтын дағды. Өйткені, әмбебаптық - бұл кілт!

Жоғары каблукеттерде жүруді үйрену сәл қиын болуы мүмкін, бірақ бұл пайдалы кеңестер Gisele-ді барлық адамдарға шығарады.

01 Сізді жұптастырып, сүйемін

Сізде екіталай саңылаулар бар ма, бірақ сіз өзіңізді ұстап алмайсыз? Тамаша! Слайдтарды апарыңыз. Өмірдегі барлық нәрселер сияқты, кеуделермен жүруді үйрену, сіз киінген нәрсені жақсы көргенде көңілді болады. Тек олардың өлшемі дұрыс екеніне көз жеткізіңіз!

Егер сəйкестік дұрыс болмаса, ішке кіріп көріңіз, бұл сіздің аяғыңызды тым алыс алға қарай жылжыта алмайды; немесе жүру кезінде пяткың сырғып кетуін болдырмау үшін табанның ішкі жағына жабысқақ кіргізіңіз.

Сән көрсетілімінде спектакльді шын мәнінде не өткізеді

Әрине, сен арманыңның аспандағы жоғары стилінен бастайтын болсаңыз, әрқашан сынадан бастай аласыз. Олар сізге биік өкшені береді, бірақ басқаруға оңай болады. Оларды игергеннен кейін, сіз бұл дюймді қосуды жалғастыра аласыз.

02 үзілістегі үзіліс

Американың Next Top Model жұлдызы ретінде Мисс Дж Александер « Glamour» журналы: « Төсеңіздің төменгі жағын зығырмен сүртіңіз», - дейді. Сіз екі есе көп аяқ киіміңізді ұрып-соғу үшін қастерлі сезінесіз, бірақ бұл сізге қосымша тартымдылық. Және бұл әрқашан жақсы нәрсе.

ANTM Star Найджел Баркердің әсер ету моделі кім?

03 Әртүрлі беттерді тексеру

Сұмдық әдемі аяқ киім. Дизайнер Лейн Ван дер Вивер

Бүкіл әлем кілемде болса, жақсы болар еді, бірақ ... жоқ. Сондықтан да жатын бөлмеңіздің пелюралық бөліктерінен шығып, әртүрлі әртүрлі беттерді зерттеу керек. Табақ, плитка, бетон, шөппен, негізінен, кез-келген бетіңізде аяқтарыңызды көтеруге тырысыңыз.

Супермаркет - іс жүзінде тамаша орын. Әрине, еден өте тайғақ, ал сізде аудитория бар, бірақ сізде тұрақтану үшін сізде тұрақтандыру үшін азық-түлік арбалары бар.

04 Денеңізді есте сақтаңыз

ModelScouts.com үлгісі Laura L. ModelScouts.com

Жоғары каблукеттерде нәзік жүру - бас-аяғыңыздың тәжірибесі. Сіздің жамбасыңызды және тізелеріңізді босаңсып, абылаңыз, иығыңызды ұстаңыз және басыңызды жоғары ұстаңыз. Алдымен мүмкін емес көрінуі мүмкін, бірақ сіз ритмді таба аласыз.

Сән үлгісіне айналудың қарапайым тәсілдері

05 Қысқа қадамдар алыңыз

Ұзақ, жылдам қадамдардан асып кетпеуге тырысыңыз. Кеуделерді пайдалану, әрине, сіздің қадамыңызды қысқартып отырады, сондықтан сіз әдеттегіден көп қадамдар жасауыңыз керек.

06 отырғанда да жоғары және талғампаз болыңыз

Әр уақытта және кейін орын алмасуға ешқандай уайым жоқ. Мисс Дж: «Қашан және қай жерде болсаңыз да, отыр, отыр, отыр», - деді. Бұл сіздің аяқтарыңызды демалуға мүмкіндік береді және сізді ыңғайлы түрде өткізуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, сүйкімді жолмен отырсаңыз (белде және аяқтарында лодыжымен қиылған), сіз екі аяқты да, керемет аяқ-киіміңізді де көрсете аласыз.

07 Алдымен, сосын Тоғайға

Адам Грей Ұлыбританиядағы Daily Mail

Жаяу жүрген кезде алдымен аяқтарыңа және саусақтарыңызбен аяқталады. Бұл жақсы көрінеді және шын мәнінде сізге теңгерімді береді.

Бұл ереженің ерекшеліктері (әрдайым ерекшелік бар!) - сіз баспалдақпен жүріп бара жатқанда (басын және аяқпен бірге) немесе баспалдақтан (барлық салмағыңыздың барсаңыз). Париждегі ұшу-қону жолақтарына қаншалықты дайын болсаңыз да, рельстің үстінде ұстау жақсы.

Парижде қалай үлгі болуға болады

08 Тәжірибе, тәжірибе, практика

Жоғары каблук өнерін меңгерудің жалғыз жолы - тәжірибе, тәжірибе, практика. Мүмкіндігінше, оларды үйіңіздің айналасына кигізіңіз және біраз уақыттан кейін қоғамдық орындарға баруға қорықпаңыз. Сіздің үйіңізден шығып кету сізді өзіңіздің позицияңызды, қадамдарыңызды және техникаңызды білуге мәжбүрлейді және кәсіби үлгілердің қалай жүретіні туралы ескертулерді ешқашан естімейді.

09 оқиға болды!

1993 жылы Ниви Кэмпбелл тіпті Vivienne Westwood шоуының ортасында сөйлескенде күлімсіреп кетуге көмектесе алмады. Сондықтан егер сіз кептеліп қалсаңыз, сіз пәтердің өміріне қайшы келмейсіз. Жай тұрып, күліп, тоқтап тұрыңыз. Сіз оны таптыңыз!